Ayrıntılar

Pratik Bilgiler Haritası

-
sayaç
336 sag

Sınav gecesi ve sabahı neler yapılmalı? Yazdır e-Posta
Değerlendirme: / 6
Kötüİyi 
---

Etkin Resim

Sınav gecesi ve sabahı neler yapılmalı?

  • Doktorunuzun verdiği ve kullanmak zorunda olduğunuz ilâçların dışında kafanıza göre ilâç kullanmamalısınız.
  • Gece iyi uyumalısınız. 10.30–11.00 civarında yatağın yolunu tutmalısınız. 
  • Midenizi bozabilecek, ağır gelebilecek yemekler yememelisiniz.
  • Sınavda glikoza çok ihtiyacınız olacak. Çünkü beynin gıdası oksijen, su ve glikozdur. Öyleyse mutlaka kahvaltı yapmalısınız.
  • Yanınıza su, şeker, meyve suyu, kuru üzüm, bisküvi gibi yiyecek içecekler alabilirsiniz.Çikolata tavsiye etmiyoruz çünkü sıcakta elinize ağzınıza bulaşabilir.
  • Evden çıkarken veya sınav salonuna girmeden önce tuvalet gibi ihtiyaçlarınızı mutlaka gidermelisiniz.
  • O gün elinizde su olacağı için bol bol belki farketmeden içebilirsiniz dikkat etmezseniz bu sizin tuvalete gitme ihtiyacınızı çoğaltacaktır.
 

Yorum ekle

Ziyaretçilerimiz yazdıkları yorumdan sorumludur.
Her hangi açılacak bir davada IP adresi ve diğer bilgiler paylaşılacaktır.


Güvenlik kodu
Yenile

< Önceki   Sonraki >